Make a New Year’s resolution
新年の抱負、決意を決める
break out of the comfort zone
ぬるま湯に浸かったような状態を打破する
stop procrastinating
物事を先送りにすることをやめる
be more cultured
教養を高める
stop worrying what others think about you
他人の目を気にしすぎない
become an expert
プロフェッショナルな技術を身につける
improve concentration and mental skills
集中力やメンタル面を強化する
get more quality sleep
質の良い睡眠をとる
become tidier
もっときれい好きになる
start drinking in moderation
飲酒はほどほどにする
learn how to be self-reliant
自立する方法を学ぶ
spend less time on social media
ソーシャルメディアにかける時間を少なくする
face your fears and insecurities
恐れや不安な気持ちに向き合う
stick to the good healthy habits
健康的な習慣を貫く